Vera Schwanhäußer

Yogalehrerin (BDY/EYU)

Persönliches

  • Jahrgang 1968
  • 1 Sohn

Beruf/ Ausbildung

  • Diplom Sozialpädagogin (FH)
  • Yogalehrerin BDY/EYU
  • Zum Yoga gekommen 1991, Yoga unterrichtend seit 1999

Meine Yogastunden beinhalten

Ausrichtung auf bewussten Umgang mit sich in Übungen erfahren,

sanfte und achtsame Körperübungen – fließend und statisch geübt,

Wahrnehmung und Kontakt nach innen aufbauen und verfeinern mit Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen,

Gedanken aus dem Yoga in Verbindung mit heutigem Alltag 

Von allen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt.