Christine Baron (Yogalehrerin YZN)
Persönliches
- Jahrgang 1968
Beruf / Ausbildung
- Physiotherapeutin
- Manualtherapeutin
- Heilpraktikerin
Yogaunterricht
Yoga ist für mich eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Atem freudvoll miteinander zu verbinden.
Die Yoga-Stunden sind systematisch aufgebaut:
- in Anfangsentspannung
- Asanas zur Kräftigung und Dehnung in Verbindung mit
- Atemübungen und
- Endentspannung zum Abschluss
Die Yoga-Einheiten sind so strukturiert, dass auf individuelle Fähigkeiten der Teilnehmer eingegangen werden kann und sich somit für jeden – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – eignen. Einfach: Yoga für alle!
Ich möchte in meinen Yogastunden – außer den Asanas und Atemübungen – die Freude, Leichtigkeit und Gelassenheit vermitteln, die ich selbst durch Yoga erfahren darf. In dem Unterricht soll jeder die Möglichkeit entdecken sich selbst bewusst und achtsam wahrzunehmen.